Ma stare in casa vuol dire anche avere mille tentazioni alimentari che ci spingono verso i "peccati di gola", con gravi rischi per la linea e la salute.
Bisogna darsi delle regole, evitare gli spuntini a qualsiasi ora preparando gustose ricette da consumare solo a pranzo e a cena, tenendo così sotto controllo la quantià di calorie assunte.
Con questo spirito, oggi ho ideato questa ricetta che vedete nel post qui sotto.
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