Letture salutistiche: Diversamente sani.

 AUTORE: Massimo Citro Della Riva 

Diversamente sani. Manuale per meglio sopravvivere ai medici e alle malattie.

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Letture salutistiche: Amati, fai prevenzione.

A cura di:

AUTORI

Prof. Francesco Schittulli -  Senologo - Chirurgo Oncologo - PRESIDENTE NAZIONALE LILT 

LILT sezione di Prato - pubblicazione gratuita.

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https://www.lilt.it/sites/default/files/guide/2025-03/ULTIMO%20OPUSCOLO%20SNPO%202025%20SINGOLE.pdf

Letture salutistiche: Dieta antinfiammatoria e carrello della spesa.

A cura di: 


Autori:
Roberto Benelli  Presidente della Lega Italiana per la lotta contro i Tumori Sez. di Prato p. Direttore UO Urologia - Prato 

Stefania Capecchi nata a Pistoia il 04/11/1964 si è laureata in farmacia presso l’università degli studi di Firenze. Professionista presso LILT Prato (LEGA ITALIANA LOTTA TUMORI). Inoltre Naturopata e Master in Oncologia integrata presso facoltà Sapienza di Roma con 110/110.

Estratto da: “Il ristorante virtuale della Dieta Mediterranea”.

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https://legatumoriprato.it/wp-content/uploads/2024/05/DIETA-ANTINFIAMMATORIA-E-CARRELLO-DELLA-SPESA.pdf

Letture salutistiche: http://lymphomasurvival.com di Robert Miller.

Oggi mi permetto di pubblicare un post un po’ personale…. Come forse  avete letto nelle pagine introduttive, il mio blog è nato perché mio marito dal 2018 sta lottando contro un tumore maligno del sangue, il linfoma non Hodgkin. 

In particolare è un linfoma N.H. follicolare, una malattia che si può curare e tenere sotto controllo grazie a chemio-immunoterapia, ma che è considerata ad oggi inguaribile.

Nell’affrontare la malattia, ci è stato di grandissimo aiuto un sito canadese,  ideato, curato e gestito da Robert Miller, un ex direttore di scuola superiore che ha avuto la stessa diagnosi nel 1988 e, nonostante alcune recidive nel passato e l’età che avanza,  è ancora in grande forma, attivissimo e in ottima salute. Qui sotto lui stesso racconta la storia del sito, basato su solidissime basi scientifiche e ricchissimo di informazioni, consigli, novità scientifiche e aiuti per affrontare al meglio le varie fasi della malattia. Robert Miller ha lanciato un appello ai suoi iscritti, tra i quali noi, per aiutarlo a far conoscere ulteriormente il sito e facilitarne la crescita:  LymphomaSurvival.com

Ecco qui di seguito le sue parole: 

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Letture salutistiche: "Dieta antinfiammatoria e patologie della terza età".

A cura di: 


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Letture salutistiche: iperglicemia e diabete.

Autori: Attilio e Luca Speciani.

Prevenzione, farmaci o stili di vita?

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Letture salutistiche: il miracolo della vitamina K2.

 Autore: Kate Rhéaume

La vitamina che ti farà vivere 100 anni. Il miracolo della vitamina K2

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Letture salutistiche: "E se mi fratturo cosa devo fare?"

 Autore: Maria Luisa Brandi

"E se mi fratturo cosa devo fare?"

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Letture salutistiche: "Lunga Vita".

Autore: Silvio Garattini

"Lunga Vita"

Quello che devi sapere su salute, vaccini, dieta e farmaci.

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Letture salutistiche: "A tavola con i Cibi per la salute".

A cura di: 


LILT sezione di Prato - pubblicazione gratuita. 

Hanno collaborato all’iniziativa editoriale le Dott.sse Stefania Capecchi,

Elena Cecchi, Francesca Ramundo della LILT di Prato, la Prof.ssa

Francesca Zannoni Dirigente dell’Istituto Datini, coadiuvata dalla

Prof.ssa Priscilla Cocchi e da altri professori dell’Istituto.

Hanno contribuito alla realizzazione della pubblicazione:

gli Studenti ed i Professori dell'Istituto F. Datini di Prato, Chiara Pastorini,

Martina Antenucci, Martina Gianassi, Costanza Fatighenti, Benedetta

Marchesini, Federica Vannuccini, Daniela Cosci della LILT sede di Prato,

il fotografo Giovanni Fatighenti, a cui si devono le foto delle pietanze. 

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https://legatumoriprato.it/pub-med/

Letture salutistiche: le crucifere.

A cura di: 


Dr. Roberto Benelli  Presidente della Lega Italiana per la lotta contro i Tumori Sez. di Prato p. Direttore UO Urologia - Prato

Dott.ssa Stefania Capecchi Farmacista - Biologa nutrizionista Collaboratrice LILT Sez. di Prato

Con la collaborazione di: Elena Cecchi, Costanza Fatighenti,

Benedetta Marchesini, Chiara Pastorini, Martina Antenucci,

Martina Gianassi, Federica Vannuccini, Daniela Cosci.

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https://legatumoriprato.it/wp-content/uploads/2023/07/LE-CRUCIFERE-DEFINITIVO.pdf

Letture salutistiche: Anti osteoporosi.

 Autore: Maria Luisa Brandi

"Anti osteoporosi"

I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossa.

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Letture salutistiche: nutraceutici e fitoterapici in oncologia.

Autore: 

Roberto Benelli  Presidente della Lega Italiana per la lotta contro i Tumori Sez. di Prato p. Direttore UO Urologia - Prato.

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Letture "salutistiche": vitamina D

Autore: Paolo Giordo
"Vitamina D"
Regina del sistema immunitario.

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Letture "salutistiche": la dieta per la vita.

Autore: Debora Rasio
"La dieta per la vita"
Come mangiare e quando digiunare per favorire il benessere e la longevità.

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Letture "salutistiche": La dieta non dieta.

Autori: Debora Rasio
"La dieta non dieta"

Ripristinare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l’alimentazione naturale.

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Letture "salutistiche": il cibo buono.

Autori: Antonella Viola e Daniele Nucci.
"Il cibo buono"
C'è più gusto a nutrirsi bene.

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Letture "salutistiche": piccola farmacia botanica.

Autore: Ciro Vestita
"Piccola Farmacia Botanica"
Prontuario di fitoterapia per una vita sana e in armonia con la natura.

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Letture salutistiche: succede sempre qualcosa di meraviglioso.

Autore:
Gianluca Gotto nasce a Torino nel 1990.  “A vent’anni si trasferisce prima in Australia, poi in Canada. Oggi è un nomade digitale: scrive articoli e libri mentre viaggia per il mondo, specialmente in Asia. Sul suo account Instagram e sul suo blog “Mangia Vivi Viaggia” condivide insegnamenti zen ed esperienze di vita. Nel 2018 ha raccontato la sua storia nel libro Le coordinate della felicità, a cui ha fatto seguito il romanzo Come una notte a Bali. Questo è il suo secondo romanzo. 

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Letture salutistiche: etichettatura degli alimenti.

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https://www.salute.gov.it/imgs/C_17_opuscoliPoster_215_allegato.pdf